そばの実サラダ

Soba seeds salad
Salade de graines de Soba

ゆでたそばの実に
オリーブオイル、ゆずジャム、マスタード、
塩、菜の花を加えて
ざっくり混ぜたサラダ。

Aさんにいただいたそばの実。
体によさそうな食材。

着実にうまくなる犬。

柵なしでもまわれるように。