2010年5月2日日曜日

モヤシのナムル風サラダ

'Namuru' bean sprout salade
'Namuru', salade de posse de soja

醤油、ごま油、ニンニクをきかせた
モヤシのサラダです。

【材料(2〜3人分)】
モヤシ 1パック
ごま油 大さじ1
醤油 小さじ2
ニンニク 1/5個分(すりおろし)
一味唐辛子 適量

湯 適量


【つくり方】
1. 鍋にたっぷりの湯をわかしモヤシを入れ、
2〜5分程度、好みのかたさに茹で、ざるで湯をきる。

2. 盛りつけ用の器に、ごま油と醤油、
すりおろしニンニク、一味唐辛子を入れ、
1のモヤシを加え、手でざっと混ぜてできあがり。