鯖缶でフィッシュカレー

Curry with canned mackerel

Curry au maquereau en conserve

鯖缶とフィッシュマサラ、炒め玉ねぎ、

トマト缶、ココナツミルクパウダーで

フィッシュカレー。

普通のごはんにターメリックをふりかけて蒸し器で

あたためて混ぜるだけで、ターメリックライス完成。

ハーブポテサラとルイボスティーをそえて。

こちらでは、スター・キャット、

ルルのご飯タイムにズーッムイン！