おにぎり弁当

Rice ball Bento
Boule de riz Bento

おにぎりだけのお弁当。
竹かごに入るだけで
それなりに形になる
天然素材の底力。

【材料（1人分）】
雑穀ごはん　3膳分
たくわん　適量
塩　適量
焼き海苔　1枚

【つくり方】
1.　手を水でぬらし、塩をつけ、
あたたかいごはんを好みの大きさにまるめる。

2.　カットした海苔を巻いたら
弁当箱に入れ
たくわんを添えてできあがり。