2012年5月11日金曜日

イカの塩辛のエスニック風

Ethnic squid Shiokara
Shiokara de calmar ethnique
豆板醤を加えたイカの塩辛。
香菜をトッピングしたエスニックな一品。


【材料(つくり方)
スルメイカ(刺身用) 1ぱい
醤油 大さじ1
豆板醤 小さじ1/4
香菜 適量


【つくり方】
1. イカは、皮と軟骨、スミ部分などを取り除き、
身とワタのみ残す。


2. 身は食べやすい大きさに切り、ワタは細かくたたく。


3. ボールに(2)、醤油、豆板醤を入れ、
よく和える。


4. (3)を器にうつし、香菜をトッピングしてできあがり。