2011年8月15日月曜日

オクラのパスタ・アラビアータ

Okra Spaghetti all'Arrabbiata
Spaghetti all'arrabbiata aux gambos
アラビアータソースにオクラを加えてつくるパスタ。


【材料(1人分)】
アラビアータソース カップ1弱
オクラ 4本
ロングパスタ 100グラム
塩 適量


【つくり方】
1. 鍋にたっぷりの水と多めの塩を入れ、
沸騰させたら、パスタを入れ、
規定の時間ゆでる。


2. オクラを洗い、ヘタと先端を切り落としたら、
細かい小口切りにする。


3. フライパンにソースを入れ、中火であたため、
沸騰したら、(2)のオクラを加え、ざっと混ぜる。


4. ゆで上がった(1)の湯をきり、
(3)に加え、混ぜ合わせて、できあがり。


Beverage: Brouilly