2016年9月12日月曜日

ごうぼうご飯のお弁当

Burdock cooked rice bento lunch
Riz avec bardane bento
ごぼうと油揚げを
みりん醤油で軽く煮た具材を
炊き込んだご飯、
グリンピースと一味をちらし、
ゆで卵と、
五目ひじき入りのお弁当。
2合くらいのご飯に
長いごぼう2本が入った
ヘルシー弁当。
デザートはかもめの玉子