卵のっけひじきの在宅ランチ

Weekday lunch at home
Déjeuner en semaine à la maison

卵のせ五目ヒジキ、

焼き鮭、冷凍ホウレンソウ入りお味噌汁、

ご飯、ネーブルジャムのせ豆乳グルト、

ルイボスティーの在宅ランチ。

アツアツに熱した厚手のフライパンに

卵液を入れたらすぐに火を止めてしまうと

フワフワ卵に。