鮭弁

Salmon lunch box
Saumon bento

一日に一回は魚をとりたいので、
もっぱらお弁当には焼き鮭。
冷たいままの鮭を
１８０度のデロンギで１５分弱らい焼いて。
鮭の養殖に関するいろんな記事を読んでから、
鮭はアメリカ産（アラスカ）、
日本産、ノルウェー産を購入。